وبسایت زوزه

آموزش مبارزه کردن

توجه***آدرس وبسایت به زودی به zouzeh.ir تغییر خواهد کرد.
شنبه ۵ فروردین ۱۳۹۶
U.F.C
U.F.C
استاد هوک چپ شوید.
استاد هوک چپ شوید.
آموزش سلاح نانچیکو
آموزش سلاح نانچیکو
آموزش فیلیپینی تک پا
آموزش فیلیپینی تک پا
آموزش حرکت چرخش در هوا ( Corkscrew ) یا کورک
آموزش حرکت چرخش در هوا ( Corkscrew ) یا کورک

آموزش مشت سوپرمن

دسته بندی : آموزش بوکس ، آموزش کونگ فو ، آموزش مبارزه تاریخ : پنج شنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۵

آموزش تکنیک های بوکس و ورزش های رزمی

آموزش مشت superman

حرکتی غافلگیرانه که توانایی واکنش را از حریف می گیرد،این حرکت بسیار سریع انجام میشود و به این صورت انجام میشود که شما با یک پرش بدنتان را مایل با سطح افق..

آموزش بلند شدن از روی زمین بدون دست با فیلم و توضیحات

آموزش بلند شدن از روی زمین kip up

 

یک حرکت نمایشی و بسیار زیبا که رزمی کاران هنگام بلند شدن

از روی زمین استفاده می کنند تا آمادگی خود را به حریف نشان داده

و روحیه حریف را تضعیف کنند.

 

آموزش این حرکت در ادامه مطلب…

آموزش نانچیکو دوبل یا دوتایی

بیش از 120 دقیقه آموزش تکنیک های سلاح نانچیکو به صورت دابل یا دوتایی در ادامه مطلب …

آموزش گام به گام نانچیکو دوبل به صورت کامل در ادامه مطلب …

نانچیکو دابل دوبل دوتایی double

آموزش کامل در ادامه مطلب…

آموزش سلاح کاما

دسته بندی : آموزش سلاح های رزمی ، آموزش کونگ فو ، آموزش مبارزه تاریخ : سه شنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۵

آموزش چند تکنیک از سلاح کاما

کاما (که گاهی آنرا کاییا کای دوگانه نیز می‌نامند. از کامایی که تیغه‌های کند داشته باشد برای تمرین کاتا استفاده می‌کنند و آنرا کاتا کای می‌نامند.) ابزار کشاورزی سنتی ژاپن وو فیلیپین است که از آن به عنوان جنگ‌افزار نیز استفاده می‌کنند. کاما درر برخی از هنرهای رزمی چینی و کاراته و سیلات بکار گرفته می‌شود.
kama

آموزش کامل در ادامه مطلب…

آموزش سلاح نیزه

دسته بندی : آموزش سلاح های رزمی ، آموزش کونگ فو ، آموزش مبارزه تاریخ : سه شنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۵

آموزش مبارزه با سلاح نیزه

نام یک جنگ‌افزار کهن است که درگذشته در جنگها کاربرد داشته است. نیزه سلاحی برای جنگ‌های تن به تن بوده است اما سلاح مشابه سبکتر و کوتاهتری با نام زوبین نیز وجود داشت که به عنوان یک سلاح پرتابی برای جنگ از مسافت‌های دور استفاده می‌شد. از نیزه امروزه در ورزش پرش با نیزه و از زوبین در ورزش پرتاب نیزه استفاده می‌شود. آموزش سلاح نیزه
long-weapon-wax-wood-spear-qian-single-headed-25

آنچه که نیزه را از سایر سلاح های سرد متمایز میکند توانایی این سلاح در ضربه زدن به حریف از راه دور است خوب مسلما وقتی از دور به دشمن ضربه میزنید آسیب کمتری شما را تهدید میکند.

در آغاز نیزه‌ها را از نی می‌ساختند و نوکش را تیز می‌کردند یا فلز نوک‌تیزی را به سرش می‌بستند.

نیزه را در پارسی میانه فرَش میگفتند.

آموزش این سلاح در ادامه مطلب…

آموزش و تکنیک های مبارزه و حمله کردن با خنجر و چاقو

jack_krauser_by_john_macgyver-d5q5xj7

در اینترنت پر است از مطالب دفاع در برابر چاقو حال یک درصد احتمال بدهید که چاقو در دست شما بیفتد آیا شیوه و تکنیکی برای مبارزه برای حمله به متخاصم دارید؟ یا منتظر مینشینید چاقو را از دستتان بگیرند؟

krauser_knife_fight_by_shidobu_cloud-d5z8fya

آموزش بهترین تکنیک های حمله در ادامه مطلب…

سری دوم آموزش تکنیک های سانچیکو به درخواست کاربران

آموزش تکتنیک های نانچیکو سه تکه

توجه## جهت آموزش سری اول.... اینجا کلیک کنید....

سانچیکو

سلاحی که قدرت آن چندین برابر نانچیکو است و در مبارزه های یک به چند خوب خود را نشان میدهد.این سلاح از سه تکه چوب یا فلز تشکیل شده است که با زنجیر به هم متصل هستند به همین دلیل به آن تری سکشن ( three section )می گویند.

آموزش در ادامه مطلب…

آموزش ضربه ی dubble leg

 

یکی دیگر از ضربات نمایشی و قدرتی ضربه ی دابل لگ است ریشه ی این حرکت در ورزش کاپوئرا است، این حرکت نسبت به حرکات فلیپ دارای درجه خطر پذیری کمتری است.

maxresdefault

 

آموزش این حرکت در ادامه مطلب…

آموزش رایگان کاپوئرا

دسته بندی : آموزش پارکور ، آموزش حرکات نمایشی ، آموزش مبارزه تاریخ : پنج شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۵

آموزش کاپوئرا

کاپوئرا نوعی ورزش رزمی برزیلی است که در مبارزات این رشته حرکات موزون،حرکات تند و اکروباتیک،ضربات پا،ضربات دست،نشست و برخاست های سریع و برخی از حرکات ژیمناستیک را شاهد خواهیم بود.

_20161104_023857

………………………..

آموزش کاپوئرا در ادامه مطلب…