وبسایت زوزه

آموزش کونگ فو

توجه***آدرس وبسایت به زودی به zouzeh.ir تغییر خواهد کرد.
شنبه ۵ فروردین ۱۳۹۶
U.F.C
U.F.C
استاد هوک چپ شوید.
استاد هوک چپ شوید.
آموزش سلاح نانچیکو
آموزش سلاح نانچیکو
آموزش فیلیپینی تک پا
آموزش فیلیپینی تک پا
آموزش حرکت چرخش در هوا ( Corkscrew ) یا کورک
آموزش حرکت چرخش در هوا ( Corkscrew ) یا کورک

آموزش جامع تمام تکنیک های نانچیکو

 

در این مجموعه قصد داریم شما را از هر ویدئوی آموزشی دیگر برای سلاح نانچیکو بی نیاز کنیم.

نانچیکو سلاح بسیار قدرتمندی است و هنگام برخورد به هدف می تواند نیروی بیش از ۳۰۰ کیلوگرم به هدف وارد می کند.

آموزش جامع تکنیک های نانچیکو در ادامه مطلب…

آموزش سلاح سای

دسته بندی : آموزش سلاح های رزمی ، آموزش کونگ فو ، آموزش مبارزه تاریخ : پنج شنبه ۶ آبان ۱۳۹۵

آموزش سلاح سای sai و معرفی سلاح سای

آموزش سلاح سای با فیلم

یکی از سلاح های بسیار خطرناک و معروف رزمی است که در نوع اصلی آن دارای سه تیغه تیز است.

آموزش سلاح سای

آموزش و فیلم گام به گام سلاح سای در ادامه مطلب…

یک ضربه ی چند منظوره و سرعتی

ضربه ای که امکان فرار از آن بسیار سخت است این حرکت سر را مورد هدف قرار میدهد و آنجا کارایی و جذابیت خود را نشان میدهد که با حرکت kip up ترکیب شود.

 

adkins-famed-guyver-kick

فیلم آموزش این حرکت در ادامه مطلب…

یک ضربه ی تکنیکی، سریع و رزمی به نام کیپ آپ kip up

حرکتی که رزمی کاران هنگام مبارزه برای بلند شدن سریع از روی زمین استفاده میکنند، آنچه که در این حرکت حرف اصلی را میزند انعطاف پشت است.

آموزش حرکت kip up

جهت آموزش این حرکت به ادامه مطلب مراجعه کنید.

آموزش شکستن چوب بیس بال با تمرکز و لگد دقیق

 

images

یکی از ضربه نمایشی برای نشان دادن قدرت پای یک شخص است،  تقریبا هر رزمی کار علاقه به این دارد که قدرت خود را به نمایش بگذارد یکی از شاخه های این علاقه خورد کردن اشیا با قدرت بدن است.

فیلم آموزشی در ادامه مطلب…

فیلم های آموزش کاتای چوب
یکی از شیوه های مبارزات کنگ فو کاتای چوب است
اینکه چطور با یک چوب هنرنمایی کنید ، از خود دفاع کنید و حریفتان را نیز از پا در بیاورید.
bo staff

%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d8%a7%d8%aa%d8%a7%db%8c-%da%86%d9%88%d8%a8-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%da%86%d9%88%d8%a8-%d8%a2%d9%85%d9%88

فیلم آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه پاها
عنصری از پاها که توانایی شما را در انجام خیلی از حرکات رزمی دیگر بالا میبرد. پایه ی این حرکت انعطاف کشش کشش است چیزی که در رشته های ورزشی مثل تکواندو ، ژیمناستیک و کاراته به وفور دیده میشود.
%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-180-%d8%af%d8%b1%d8%ac%d9%87-%d9%be%d8%a7%d9%87%d8%a7

فیلم آموزش حرکت moon kick در ادامه مطلب
یکی حرکت جال و دیدنی دیگر حرکت moon kick است اما قبل از این حرکت حتما بایستی حرکت… back flip …رو یاد بگیرین.

%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%ad%d8%b1%da%a9%d8%aa-moon-kick